若無法克服心裡的恐懼，可先連續幾晚使用「好睡貼」，每次10-15分鐘，來熟悉這種感覺。 可能開始使用的前幾天，隔天起床後，貼布已經於睡夢時有意撕除或無意間脫落，此為使用前期之正常情形，請堅持並持續使用「好睡貼」。 使用。
「痔瘡其實很像是一個千面女郎，」鍾雲霓醫師笑著分享，有時候在門診會有病人與她爭論，「身邊的人痔瘡有出血、會痛，我都沒有。 」但她強調，由於痔瘡的位置不同，有可能表現出來的症狀就不同，痛、搔癢、出血、異。
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